Sesiones de Profundización
A veces la vida nos pone frente a una pregunta.
Puede ser algo muy claro:
¿Me quedo o me voy?
¿Qué es lo que realmente quiero?
¿Por qué sigo atorado aquí?
O puede ser algo más difícil de nombrar.
Simplemente sabes que hay algo que no termina
de cuadrar, que aún no está resuelto, que se
sienteincierto o que está pidiendo un cambio.
Las Sesiones de Profundización son un espacio para explorar todo esto.
Juntos bajamos el ritmo, despertamos tu curiosidad, notamos lo que está presente y escuchamos aquello que está pidiendo atención. Exploramos tus emociones, tus pensamientos, las sensaciones de tu cuerpo, tus relaciones y tus anhelos. No para arreglarte, sino para conocerte mejor.
Aunque me apoyo en distintos enfoques y prácticas, en realidad se trata sobre todo de estar presentes con lo que está surgiendo en este momento. Seguimos ese hilo adonde nos lleve, que por lo general termina conduciéndonos a tu propia sabiduría interior.
Aquí no forzamos nada.
Dejamos que las cosas emerjan.
He descubierto que los cambios más profundos suelen surgir, no cuando nos esforzamos más, sino cuando prestamos más atención.
Ya sea que estés atravesando una transición, buscando mayor sentido o coherencia en tu vida, integrando una experiencia psicodélica, o simplemente deseando sentirte más conectado contigo mismo y con la vida, las Sesiones de Profundización son una invitación a una curiosidad más profunda, a una mayor conexión, a nuevas posibilidades y a sentirte plenamente vivo.
Estos son los valores y las convicciones que me guían en nuestro trabajo juntos:
Honru tu complejidad y doy la bienvenido a todas partes de ti.
Hay sabiduría en tu cuerpo.
Confío en lo que emerge. Los cambios surgen cuando hay suficiente calma, seguridad y atención.
Hay pocas cosas más importantes que una buena pregunta.
No hay nada malo en ti. Cada parte de ti tiene sentido dentro de su contexto.
Eres mucho más que las historias que te cuantas sobre quién eres.
Confío en tu intuición, y te acompaño a escucharla.
Sorprendentemente, el cambio suele llegar cuando dejamos de intentar que suceda.
Si no creo poder acompañarte bien, te lo diré.